▫️Pramogos

Pramogos leidžia mums atrasti savo interesus, išbandyti naujus dalykus ir bendrauti su kitais žmonėmis, taip plečiant mūsų pasaulį ir kuriant bendrumo jausmą. Jos gali būti aktyvios, ramios, socialios ar individualios – kiekvienas žmogus gali rasti kažką, kas atitiktų jo unikalius pageidavimus ir gyvenimo būdą. Be to, pramogos dažnai veikia kaip psichologinis atsipalaidavimas, padedantis sumažinti stresą ir nerimą, skatindamos teigiamas emocijas ir gerovę.